在拯救世界之前，請先成為自己的救世主！

人生總有高低起伏，也許我們無法控制外在世界的變動，但可以選擇如何去回應
當你更認識自己，更能夠知行合一時，就更能發揮自身潛能、內心也會更加平靜

跟你分享看見自身力量的三大重點
帶你看見如何把力量回到自身，活出內心喜悅與寧靜的可能
外在世界的變動不可控，但你可以選擇如何回應

清晰的價值觀

例如Lara創業是為了快樂的生活，因此不會餓死時，快樂第一，危機生存時，暫時犧牲快樂是可以的
但這一切的目標，還是為了回到「既不會餓死又能快樂」的狀態，本質上還是為了快樂

1. 提早「預見」，才有空間提早思考、嘗試、再修正，當個先知先覺的人，當你能看見低谷前的徵兆，就能提早做準備，避免跌得太深
2. 再完美的人生、再高的頻率狀態，也難免會有高低起伏，我們能做的，活好每一個當下，去接受而非抗拒，每一次經歷都可能帶來某種禮物，關鍵在於你能否從中學到、收穫生命的禮物

明白心力是有限的，創造什麼樣的結果，源自於你的每一個選擇，有意識地選擇你真正理想的狀態

1. 小事隨和自在，大事理性決策，讓腦力留給真正重要的事情，將心力投入影響人生的重大決策上
2. 懂得提問、搜集資訊，並且建立自己清晰的價值觀，這樣當面對大決策時，就能更快速且準確地選擇
3. 自信而謙卑，不卑不亢，清楚自己的價值，也尊重每個人不同的立場、想法和不同選擇，有容人的空間，也能容自己與他人的異同

與人相處時，界限感是你的保護罩，培養自身心理韌性、明確的界線感並設置一個安全的彈性空間，回到自身

1. 不內耗，培養自己的心理韌性，無需承擔他人的投射，即使你感受到了，也能做到不評論、不回應，真實地做你自己，要明白有些人不是故意討厭你、評論你或傷害你，只是還「不明」而已，就如同我們自己內心可能也會對他人有這樣的狀態

2. 學會與不夠良善、不明白的人保持距離，別讓自己受傷，相信別人總會變好的，身心靈領域常聽到一切是合一的、萬物一體、每一個人的本質都是完美的，這都沒問題，但不需要用自己去試圖改變他人，每個人有自己人生的體驗，如果他現在就需要一個夥伴開撕，但你真的沒有想要被撕，那麼請保持距離，以策安全

3. 你不是受害者，也不需要當那個拯救者，先拿掉「受害者情結」，再拿掉「救世主情結」。把力量回到自己身上，成為自己的救世主，當每個人都照顧好自己，世界就和平了「發自己的光，不需要多想，曾受過的傷，會長出翅膀 」


希望今天的分享對你有些幫助
祝福大家 富足自在充滿愛！
每天睡醒都是新的一天、新的自己